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开启幸福的钥匙——在我们自己手中——“书香马院·感悟幸福”读书分享会正式启动

2022年03月26日 16:59  点击:[]

沈阳航空航天大学马克思主义学院学习型马院特色品牌活动——“书香马院”读书分享会第五期于323日在线上启动。本期活动以“品书香,悟幸福,相互赋能一起向未来”为主题展开。担任首场读书分享的是心理研究所的各位老师,分享书目是《象与骑象人——幸福的假设》,马克思主义学院全体教师参加此次活动。

心理研究所的四位老师分别从“人象对峙”、“大象的力量”、“驭象之道”和“驭象而奔”四个方面进一步探讨了幸福的感受和幸福的本质。张澜老师首先为大家介绍了这本书的主旨概况。作者乔纳森·海特在书中以心理学、哲学、伦理学、宗教、社会学、人类学等理论,提出人类如何寻找到幸福与生命的意义。作者通过以严谨见称的心理学实验验证,为禅宗、莎翁等古老的智慧辅以佐证,为叔本华、柏拉图等深邃的哲学加以诠释。作者在各章节中阐述爱的能力、工作的能力、人际关系、审美体验、智慧灵性;探讨了人类社会行为,比如利他行为、职业道德、家庭以及社会责任感等,每一个论点背后都有一连串的神经科学与社会心理学的研究实验成果作为支持。这些实验不仅科学,而且有趣。积极正面地提出了人们如何在“心”与“智”之间,更完善地认知“人生”与“幸福”这些抽象的、不确定的概念的真实含义。

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(书香马院第一期:心理研究所分享)

张澜老师又从心理冲突和心理活动两方面阐述了自我分裂的原因以及令人不幸福的阻碍因素,帮助人们明确了欲望与现实、感性与理智之间相互矛盾和相互依存的关系。作者强调人们认为生命本身是什么,它就是什么。

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(张澜老师进行读书分享)

接着,闫华老师介绍作者从积极心理学的角度,帮助人们了解了人与人之间相处的特质和规律。作者认为,通常人们能看到别人眼中的刺,却看不到自己眼中的梁木。强调互惠是一股让我们与别人连结在一起的重要力量。你希望别人如何对你,就要以那种方式去对待别人。

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(闫华老师进行读书分享)

随后,田雪老师告诉了我们追求幸福的方法。认为幸福来自内心,也来自外在。探讨了心理成长和道德成长的关系,强调利他行为对助人者有益。

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(田雪老师进行读书分享)

最后,韩冬雪老师讲明人生意义的追寻就像是驭象而奔。作者认为人需要工作,全心投入,并从群体中感受到超越自我的意义,这样才能拥有有意义的人生。

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(韩冬雪老师进行读书分享)

本学期第一期“书香马院·感悟幸福”活动,受到了大家的一致好评,开启了马克思主义学院教师的学习旅程。通过四位老师的解读,大家进一步明确了大象和骑象人的协调,感性和理性之间的互动在很大程度上决定了我们对万事万物的认识和感受,影响我们去体验及判断“人生与幸福”。学院上下孕育着浓厚的学习氛围,据悉下周“书香马院·共读有我”活动继续进行。

 

撰稿:张澜 韩冬雪/图片:闫华 田雪