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心理赋能 共筑心理健康屏障——沈航大学生心理健康系列活动

2022年04月17日 11:04  点击:[]

马克思主义学院大学生心理发展中心在严格实行校园全封闭管理、开展线上教学的过程中,积极开展系列活动,引导学生稳定情绪、增强心理素质,有效缓解疫情给学生带来的心理压力和思想情绪,进一步激励学生在疫情下奋发学习、健康生活、快乐成长。同时,为迎接“525——大学生心理健康日”奠定基础。

系列活动一:精准化“筛查+支持”的咨询服务

抓准、摸实全体学生在特殊时期的心理状态,是提供精准化的心理支持服务的关键。大学生心理发展中心与全校17个学院建立联动机制,采取全覆盖式排查,将各学院学生的心理问题划分为红橙黄蓝四个等级,进行全方位、无缝隙的访谈和咨询,全面解决学生心理困扰。成立心理赋能服务队,开展精准化心理支持服务,加强心理危机预防干预,最大限度预防和减少严重心理危机事件发生。与此同时,通过企业微信、电话直通服务为筛查出的学生提供优质的实时实地服务,做好精准化心理咨询服务。

心理赋能服务队

心理服务卡

系列活动二:政策+防疫的宣教活动

政策+防疫的宣教活动增强学生责任意识。充分利用“沈航心理健康交流平台”公众号,组织心理社团成员围绕疫情防控积极开展宣传教育活动,通过学生喜闻乐见的新媒体形式,积极做好疫情防控政策宣传,加强学生自我防护教育。在加强学生思想政治教育与心理健康教育的同时,进一步增强学生做好防疫工作的责任担当。

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系列活动三:线上+线下的心理教育活动

开展线上+线下的心理教育活动强化学生心理健康。在当前全民防范疫情的形势下,大学生的情绪状态呈现不同程度的波动。为对冲疫情给学生带来的心理压力,助力学生成长,在教与学的过程中,心理教师开展线上“心灵成长故事”演讲比赛,促使学生们积极参与到教学互动中来。鼓励学生将课堂所学知识内化于自身成长,学生通过演讲,线下对自我经历进行反思,提高自己战胜挫折的能力,提升自己心理素质水平和综合能力。

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截至目前,通过开展系列活动,全封闭管理学生的身心状态良好,为全面推进教育教学工作提供有力保障。大学生心理发展中心将继续开展系列活动,为我校师生提供减压赋能服务。

我们一起,心理赋能,温暖前行!

 

 

文:田雪 图:张澜、闫华、田雪